Sağlık Bilgileri | Sağlık Rehberi

Akupunktur ile baş ağrısı ve migren tedavisinin bilimsel temelleri var mı
Akupunktur Bilimsel bir Tedavi yöntemidir. tıpla ilintili bilimle ilintilidir. çünkü uyguladığımız nokta somuttur. anatomik ve fonksiyonlarıyla olarak göstermek mümkündür. Burda uygulayacıya bağlayıcı bir sonuç çıkmaz ben baş ağrısıytla ilgili bir noktaya iğne batırdığımda nasıl ortaya iyi bir sonu çıkıyorsa benim gösterdiğim öğrettiğim yada başka bir [...]

Akupunktur ile baş ağrısı ve migren tedavisinde istenen sonuç alınamazsa ne yapılır
Bize başvuran bağ ağrılı hastaların çoğu diğer bütün yöntemleri denemiş hastalardır ve bizde bugüne kadar gelen hastalarda hep en zor olanlarıdır ve bugüne gelindiğinde değerlendirilmelidir ki bu azımsanmıyacak bi durumdur çünkü kolayca tedavi edilebilecek yöntemler zaten başka yollarla giderilmiştir . akupunktur bütün baş ağrılarını [...]

Doğa, Güneş, Bebek
Yaklaşık 10 gündür Ela’yla birlikte Ankara’dayım.
Yenimahalle’ye bağlı Batıkent’te oturuyor annemler. Burada yaşayan Ankara’lılar çok şanslı. Her 100 metrede bir çocuk parkı var. Evin önünde ve arkasında da bahçe var. Hatta çok yakında yeni yeşillendirilmiş ağaçlı kocaman bir park da var.
Sabah uyanıp kahvaltısını yaptıktan sonra çıkıyoruz dışarı, sadece yemek ve uyku molası için eve [...]

Bebeği Yatağına Alıştırmak
Dün 3 aylık bir bebeği olan arkadaşımla telefonda konuşurken, bu yazıyı yazmak aklıma geldi.
“Bebeği Yatağa Alıştırmakla” ilgili üç örnek anlatacağım. Üçünü de okurken kendi çocuğunuzu karşılartırmayın.
Her çocuk farklıdır. Anneyle çocuğun koordinasyonu önemlidir.
Arkadaşım, bebeğin sürekli emmek istediğini ve hep kucakta olmak istediğini, yatağına alıştırmaya çalışırken de ağladığını anlattı.
Benim o zamanlardaki halim aklıma geldi.

Kızım [...]

Banyolarınız İçin Yeni Tasarımlar
Her ne kadar şu anda % 90 annelik görevimi yapsam da kalan % 10′luk bölümde mesleğim gereği bunun gibi litaratürleri araştırmaya devam ediyorum.
İnsana “yok artık” dedirtecek yenilikte ve farklılıkta çok güzel tasarımlar var. Bunlar hem konut hem iş yerleriyle ilgili.
Ben rastladıkça sizlerle paylaşacağım. Evinizi yeni kuruyor ya da herhangi bir yerini değiştiriyor [...]

Kartondan Taçlar
Kızımla havaların kötü olduğu zamanlarda evde canımız çok sıkıldı. Onu nasıl oyalarım, neler öğretirim diye düşünürken böyle birşey aklıma geldi. Renkli kartonlar, yapıştırıcı ve makasa ihtiyacımız var.
Kırtasiyeden kartonları alır almaz eve koştum ve kızımı da yanıma oturtarak, benim neler yaptığımı izlemesini sağladım.
Biraz daha büyüdüğünde bu tarz el becerilerinin gelişmesini çok istiyorum. Şimdiden beni izleyerek [...]

Çocuklarda Sorumluluk Bilinci

Kızım 1 yaşına girdiğinde, buruşturduğum kağıdı mutfaktaki çöp kutusuna atmayı öğrettim.
Zaten bizim hareketlerimizi dikkatle izliyor ve yapmak için çaba sarfediyordu. Bu görev onun çok hoşuna gitti.
Artık benim eskiz kağıtlarımı kendisi atıyor.
Şimdi 18 aylık, kağıdı çöpe atmanın yanı sıra bazı oyuncaklarını kendisinin belirlediği yerlere koymaya başladı.
Geçen gün doktor kontrolüne gittik. Dr. Meral Saraçel [...]

Mohini Çocuk Alışveriş Merkezi
Geçen Cuma Ankara’dan Ela’nın kuzeni, anneannesi ve dedesi geldi. Hep beraber bizim önceden gittiğimiz ve çok beğendiğimiz Mohini‘ye gittik.
Mohini, benim Etiler’deki eski iş yerimin çok yakınındaki Updown’un yerine açılmış. Çok da iyi olmuş. Atıl duran koca bir bina böylelikle değerlenmiş. Dekorasyonu, genel kullanımların tasarımı çok iyi olmuş. Her şey çocuklar ve bebekler [...]